SSI Level 2 Serbest Dalış Programı

Bu kurs sizlere suyun içinde kendinizi derinlere bırakıp süzülmeyi öğretiyor!

  • Freediving Course
  • Freediving Course

SSI Level 2 Serbest Dalış Programı size memeli dalış refleksinizi nasıl daha iyi ve rahat kullanmanız gerektiğini gösterecek. İleri seviye eşitleme tekniklerini öğrenmeye başlayıp, serbest dalış antrenman sistemini tüm detaylarıyla inceleyeceksiniz.

Level 1’de 20m derinlikte bıraktığınız serbest dalış maceranızı bu kursta 30m derinliğe taşımaya çalışacağız.

Ön koşullar:

  • 18 yaşında ya da daha büyük olmak (ebeveyn rızasıyla 15 yaştan başlanabilir)
  • Yüzme bilmek
  • SSI Level 1 serbest dalış kursu bitirmiş ya da muadili bir serbest dalış kursu bitirmiş olmak (+ toplamda kayıtlı 6 dalış)
  • SSI Sağlık Formu’nu doldurmak
  • SSI Sorumluluk sözleşmesini doldurmak

Tavsiye Edilen Ekipmanlar:

  • Maske, Şnorkel
  • Paletler
  • Dalış elbisesi ya da uygun korunma
  • Ağırlık kemeri
  • Emniyet kordonu (gerekli görüldüğünde)

Ana Konular:

  •  Level 2 serbest dalışa giriş
  •  Nefeslenme
  •  İleri seviye fizyoloji
  •  Derinlik ve Basınç – Frenzel eşitleme tekniği
  •  Dalton kanunu
  •  Arşimet prensipi
  •  Serbest dalış öncesi ısınma / maksimum performanslar
  •  Serbest Dalışta güvenlik, bayılmadan ve motor kontrol kaybından kaçınma, müdahele teknikleri
  •  Sualtı dünyası
  •  Serbest dalışta yarışma disiplinleri
  •  Dalış planlama ve ekipman hazırlıkları

Kurs süresi ve içeriği:

  • Üç günlük program
  • İki teori seansı
  • İki havuz seansı
  • Dört açık su seansı

Neler dahil?

  • Dijital SSI Level 1-2 Serbest Dalış Kitapçığı
  • Teorik eğitim
  • Havuz eğitimi(eğer kararlaştırılırsa)
  • Tekne ile açık su eğitimi
  • Sertifikalandırma

Fiyat:

  • €310+ KDV